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• [가정과 생활] 4주 해독다이어트

  박용우 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20140228

  박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로
  체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!
  
  KBS [비타민]의 ‘다이어트의 신(神)’을 비롯한 각종 TV 프로그램과 최근...

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• [가정과 생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할

  모리 다쿠로 저/안혜은 역 | 이다미디어 | 20141010

  “다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”
  지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면...

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• [가정과 생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)

  하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수 | 사이몬북스 | 20160518

  왜 야생동물은 병과 비만이 없는가
  뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정된 내용과 깔끔한 새표지로 개정증보판을 선보인다. ‘봄여름가을겨울’의 멤버 전태...

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• [가정과 생활] 최강의 레시피

  데이브 아스프리 저 | 앵글북스 | 20181022

  다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자
  세계적 베스트셀러 『최강의 식사』의 데이브 아스프리가 전수하는,
  음식의 독소를 줄이고 맛과 영양을 120% 올리는 ‘완전무결 레시피‘!

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